自体脂肪丰胸作为众多丰胸方法之一，效果持久与否在很大程度上取决于个人生活方式的保持。对于那些注重身材管理，平时有良好运动习惯、均衡饮食和规律作息的求美者而言，其效果可以维持较长时间。极端的体重变化可能会对丰胸效果产生不良影响。相较于假体隆胸，自体脂肪丰胸具有更多优势，比如无需二次手术取出，手术过程也相对简单自然。
关于自体脂肪丰胸一次手术能否达到理想效果的问题，答案并非绝对。由于使用的是自身脂肪细胞，其吸收程度会受到个体差异、体质以及术后护理等多种因素影响。在某些情况下，可能需要二次甚至三次填充才能达到理想的胸型。对于自体脂肪丰胸的效果，应持谨慎乐观的态度，充分了解可能存在的个体差异和风险。
至于术后何时可以进行性生活的问题，建议至少在自体脂肪丰胸手术后的1-2个月后再进行，具体时间需根据医生的建议和术后恢复情况而定。因为脂肪移植需要一定的成活时间，每位求美者的恢复进程都有所不同，所以需要根据个体情况来制定具体的时间表。 
在自体脂肪丰胸术后，需要注意的事项有很多。术后的切口或针眼部位应避免沾水，以防感染。术后应避免挤压或按摩胸部，可以通过穿戴塑身衣等方式来稳定胸型。术后应减少运动，特别是避免过度用力或撕扯伤口。虽然需要静养，但适度的活动也有助于伤口恢复。自体脂肪丰胸的永久性效果与个人生活习惯密切相关，而术后的恢复和护理也是至关重要的环节。 整形美容
